lauftreff

Herzlich willkommen beim LT Hofgeismar

Vor und nach dem Kassel Marathon 2016

Jetzt ist es endlich soweit: Am Sonntag, den 18. September startet der Kassel Marathon 2016!
Letzte offizielle Info des Veranstalters: Klick

Zeit für die letzten Details und Infos für das  "Vorher" und Nachher" im MA-Stützpunkt Hofgeismar:

Dienstag, 13. September - Letzter gemeinsamer lockerer Trainingslauf
Treffpunkt: 18:30 Uhr Angerstadion. Kein vorheriges Aufwärm- und Kräftigungstraining.

Donnerstag, 15. September - kein offizielles Training
Wer mag kann selbst noch einen kleinen Trainingslauf absolvieren.

Freitag, 16. September - Pastaparty des Marathonstützpunkt Hofgeismar
Treffpunkt: 
Ess-Bar Hofgeismar um 18:00 Uhr
Kosten für das angebotene Buffet: Erwachsene 16,50 Euro. Getränke gehen extra.
Wer noch nicht angemeldet ist, meldet sich bitte umgehend bei Gerald Backofen, Rainer Schütz oder einem Trainer.
Eine Bitte: für das geplante Gruppenfoto möglichst das rote Stützpunkt-Shirt anziehen oder mitbringen.

Freitag, 16. September bis Sonntag, 18. September - Nachmeldungen / Abholen der Startunterlagen
Startunterlagenausgabe, Nachmeldungen oder Ummeldungen (Zusatzgebühr 10,00 €) sind in der Auepark-Großsporthalle am 16.09.2016 ab 14.00, am 17.09. von 10.00 bis 20.00 Uhr möglich. Am 18.09. sind für Marathon, Halbmarathon, Marathon-Staffel und Power-Walking Nachmeldungen in der Zeit von 06.30 bis 08.00 Uhr möglich.
Die MarathonExpo in der Auepark-Großsporthalle mit vielen attraktiven Ausstellern ist geöffnet Freitag, 16. September von 14.00 bis 20 Uhr, Samstag, 17. September von 10.00 bis 20 Uhr und Sonntag, 18. September, 6.30 Uhr bis 15 Uhr.
Es empfiehlt sich die Startunterlagen nicht erst am Sonntag abzuholen!
Nicht vergessen, die Email mit der Anmeldebestätigung auszudrucken und mit nach Kassel zu nehmen!

Sonntag, 18. September - Startzeiten und Treffpunkte:
Startzeiten: 8:15 Uhr HM und Powerwalking-HM, 9:00 Uhr MA und MA-Staffel
Treffpunkt Hofgeismar: Angerstadion um 6:45 Uhr oder vor Ort in Kassel
Treffpunkt Kassel: Gruppenfoto pünktlich (!) um 7:45 Uhr auf der Treppe vor der Sporthalle, in der es auch die Startunterlagen gibt. Am gleichen Ort finden sich auch die Gruppen ein, die zusammen das Rennen bestreiten wollen.

Dienstag, 20. September - gemeinsames Auslaufen
Mit dem Kassel Marathon endet auch die Arbeit des Marathonstützpunkt Hofgeismar für das Jahr 2016!
Zum Ausklang sind alle Teilnehmer zum gemeinsamen Auslaufen am Dienstag, den 20. September um 18:30 Uhr am Angerstadion eingeladen. Wir laufen gemeinsam eine Stunde durch die Hofgeismarer Gemarkung und hinterher gibt es dann noch einen kleinen Imbiss und eine Erfrischung.
Ab Dienstag, 27. September treffen wir uns dann wieder regelmäßig am Lauftreff-Treffpunkt im Westberg.


Der Vorstand und das Trainerteam des Lauftreff Hofgeismar bedanken sich für die gute Zusammenarbeit mit allen Beteiligten. Wir haben wieder viele neue Lauffreunde kennen und schätzen gelernt! Und noch wichtiger: Es hat uns allen wieder großen Spaß bereitet!
Und wenn es euch auch Spaß gemacht hat: Wir haben hier einen Aufnahmeantrag in den Lauftreff der TSG ;-)

Im Namen des Vorstands und des Trainerteams:
Gerald Backofen und Rainer Schütz

Training am Sonntag (28. August)

Etliche Trainer und Stützpunktteilnehmer fahren am Sonntag zum Reinhardswaldcup in Holzhausen!
Alle Details siehe Kalendereintrag: Klick

Für die Leute, die nicht zum Reinhardswalducp fahren, bieten Gudrun und Dieter ein kleines Alternativprogramm an und laufen im Wald. Details werden vor Ort abgestimmt.

Achtung: Der normale Lauftreff am heutigen Samstag (27. August) wird wegen zu großer Hitze und Ozonwarnung abgesagt!

Erfolgreiche Triathletinnen

Beim Volkstriathlon in Fuldatal - ausgerichtet vom Tri Team Fuldatal - haben drei Läuferinnen vom LT Hofgeismar und LT Grebenstein erfolgreich abgeschnitten.
Bericht der HNA und Fotos vom Geschehen: Klick
Sigrid Ludwig-Morell belegt in 1:28:01 den 1. Platz in der AK TW50, Ivonn Auerbach-Schaller finished ihren allerersten Triathlon in 1:30:20 als zweite der AK TW40 vor Kristina Buhre (LT Grebenstein), die in 1:31:33 Platz 3 in der AK TW40 belegt. Glückwunsch!

Training am Dienstag

Ab Montag, den 8. August ist das Angerstadion wegen Umbau (Erneuerung der Laufbahn) gesperrt!

Das Aufwärm- und Fitnesstraining findet trotzdem um 18:00 Uhr im Vereinsraum statt,
um 18:30 Uhr ist dann der Treffpunkt zum Intervalltraining - und zwar vor dem Stadion.
Wir weichen auf Laufstrecken in der Umgebung aus.

Das Mitführen von Getränken wird dringend empfohlen!

Sommerfest 2016

Das Sommerfest liegt hinter uns! Vielen Dank an alle Helfer, die zum Gelingen beigetragen haben!
Fotos vom Fest und vom "Abbau-Lauf" in unserer Bildergalerie oder bei Picasa (auch zum Download)

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